Jaga Kebugaran Tubuh, Personil Polres Deli Serdang Senam Peregangan Otot

TribrataNewsDeliserdang – Personil Polres Deli Serdang melaksanakan olah raga peregangan otot untuk meningkatkan kebugaran tubuh dan daya pikir sera konsentrasi. Oleh raga peregangan ini di pimpin oleh salah satu personil Polres Ipda Ireng Joko yang sehari-harinya menjabat sebagai Kanit SPK di Polres Deli Serdang. Sabtu (30/12/2017)

Pemanasan dan peregangan otot dilakukan setelah selesai melaksanakan apel pagi di halaman depan Mapolres Deli Serdang. Dengan aktivitas kedinasan yang sangat sibuk membuat personil Polri jarang sekali mendapatkan waktu untuk berolah raga.

Demi menjaga tubuh tetap bugar perlu kiranga dilakukan olah raga secara rutin baik itu senam ataupun jalan santai. Seperti kata pepatah “Dibadan yang sehat, bersemayam jiwa yang sehat pula”.

Dengan adanya badan dan jiwa yang sehat akan dapat memberikan keberhasilan dalam menjalankan tugas sehari-hari. Tampak antusias seluruh personil Polres baik Perwira, Bintara maupun ASN Polres Deli Serdang yang ikut dalam olah raga peregangan otot yang berlangsung hanya 30 menit tersebut. Selesai melaksanakan peregangan otot, selanjutnya seluruh personil kembali melaksanakan tugas seperti biasa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *